Prikkelbare darmsyndroom, PDS, een onbegrepen aandoening en hypnotherapie


Volgens de Maag Lever Darm stichting heeft zo’n 5 tot 20% van de Nederlandse
bevolking last van PDS. Niet iedereen komt hiermee bij de (huis)arts en het komt
2x zoveel voor bij vrouwen als bij mannen. Het valt onder de chronische
aandoeningen al kan het bij sommigen ook een tijdje wegblijven.  

Klachten bij PDS

De bekendste kenmerken zijn buikpijn en problemen met de ontlasting. Dit kan
zowel diarree zijn of juist verstopping of een combinatie van beiden. De klachten
kunnen erg wisselend zijn. Van een opgeblazen gevoel, winderigheid, hevige buikkrampen, boeren, ontlasting niet kunnen ophouden tot misselijkheid.  

Ook zijn er bijkomende klachten zoals moeheid, maagklachten, pijn in de rug of
zij of pijn bij het vrijen.

Dan hebben we het nog niet over de psychische klachten die deze aandoening
kan veroorzaken. Hierover zal ik in latere blogs meer schrijven.

PDS een functionele aandoening

Prikkelbare Darm Syndroom wordt een functionele aandoening genoemd. Echt
functioneel lijkt het niet om zoveel last te hebben dat het dagelijks leven er
enorm door verstoord kan raken maar dit is de medische benaming van een aandoening waarbij er bij onderzoek geen zichtbare afwijkingen worden  gevonden terwijl de klachten wel aanhouden.  

Wat heeft stress er mee te maken?

Vaak zien we de klachten erger worden in periodes van drukte en/of stress. Hoe
komt dat nou? Het is gebleken dat mensen met PDS vaak een verstoring hebben
op de hersen-darm-as.

Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat bij mensen met PDS de maag en
darmen anders reageren op prikkels van binnenuit en van buitenaf. Het alarm
staat zeg maar niet helemaal goed afgesteld. Daardoor hebben mensen met PDS
daadwerkelijk vaker pijn in hun maag en darmen dan mensen die dit niet hebben.
Zij hebben dit niet met andere delen in het lichaam.
Onze verwerking van prikkels van buitenaf worden verwerkt door onze hersenen
maar hebben ook een weerslag op onze darmen. Waarom op onze darmen? Onze
hersenen en darmen werken met elkaar samen door middel van ons zenuwstelsel
en onze hormonen. Onder invloed van emoties zoals angst, boosheid en stress
worden stoffen aangemaakt en afgescheiden die van invloed zijn op onze darmen
of zelfs aangemaakt worden in onze darmen.  

Als je bedenkt dat wetenschappelijk is aangetoond dat bij mensen met PDS de
maag en darmen veel gevoeliger reageren op prikkels dan kun je misschien
voorstellen dat zich dat bij vrijwel alle vormen van stress dit zich ook sterker uit.  

PDS en hypnotherapie

Het is allereerst belangrijk dat er door een (huis)arts goed is gekeken of het
inderdaad PDS betreft. Er zijn veel gerelateerde ziekten die lijken op PDS. Hiervoor heb je geen hypnotherapie nodig maar medische begeleiding of een
combinatie hiervan.  
De behandeling bestaat uit zo’n 6 tot 10 behandelingen in een periode van 3
maanden. In die drie maanden zien wij elkaar in principe om de week. Dit lijkt lang maar uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat het zo’n drie maanden
duurt tot de darmen geleidelijk aan weer leren wat hun ‘beste afstelling’ is. 

Iedere sessie duurt iets meer dan een uur. Ze bestaan uit 1) hypnotherapie dit
kan worden aangevuld met 2) lichaamsgerichte oefeningen. Deze zijn gericht op
lichamelijke ontspanning, pijnverlichting, stimulering of kalmering van de darmen. Verder krijg je 3) huiswerk mee. Je krijgt opnamen van de behandelsessies mee om dagelijks te beluisteren. Deze oefeningen duren zo’n  15-20 minuten per dag en kunnen bijvoorbeeld ook ’s-avonds voor het slapen.  

Wanneer kun je starten?

Als je in het bezit bent van een recente medische verklaring van de huisarts of
specialist dat je zeker of zeer waarschijnlijk PDS hebt. (in het geval van een nog af te sluiten medisch traject) 

Er is geen sprake van psychiatrische problematiek zoals een psychose

Als je gemotiveerd bent om van je klachten af te komen!

Maak vandaag nog een afspraak om je PDS aan te pakken

Voor meer informatie of een afspraak kun je contact opnemen met: 

Marjolein van
Inspire to Be via mail afspraak@inspiretobe.nl Eerst eens lezen wie ik ben? Dat kan op www.inspiretobe.nl 

Ik werk ook samen met een diëtiste. 

Meer informatie over PDS en Hypnotherapie is te vinden via
www.pds-therapeuten.nl

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s